Морская вода
У многих, если не каждого, отдых ассоциируется с летом и морем. Море у человека всегда вызывает эмоции: морской штиль – умиротворяет. Легкий шелест волн успокаивает, не большая волна – завораживает, а большая - будоражит, шторм пугает. В любом случае море ни кого не оставляет равнодушным. Даже находясь всего лишь на берегу, человека переполняют эмоции. Находясь у моря, организм человека впитывает, как губка энергию водной стихии всем своим естеством, но море имеет не только сильно действующую энергетику. Учеными доказано, что состав морской воды уникален в каждом из Земных морей. В состав воды каждого моря входит почти вся таблица химических элементов Менделеева, только соотношение этих компонентов различна. Ко всему этому, минеральные вещества, растворенные в морской воде, представлены в виде разных ионов. Все это природное богатство наше тело вбирает в себя через поры кожи, а это, кстати, самый большой из человеческих органов. Чем выше концентрация элементов морской воды, тем интенсивнее и глубже происходит их проникновение. Насыщая кожу минералами и солями, морская вода запускает естественные регенерирующие процессы во всем организме. Но не только морская вода содержит все выше перечисленное, но воздух содержит большую концентрацию этих полезных соединений и микроэлементов. Конечно же, большая их концентрация находится вне посредственной близости к морю, то есть на пляже.
Морская вода и воздух очень хорошо влияют на общее укрепление организма, делают профилактическую работу над многими заболеваниями верхних дыхательных путей. Любая морская вода содержит большое количество йода, калия, натрия, что благотворно влияет на работу щитовидной железы. У вас ни когда не произойдет передозировки этих важных элементов в организме, если вы их получаете через принятие морских ванн.
При плавании укрепляются и тонизируются мышцы всего тела, но при плавании в морской воде это происходит гораздо быстрее и, получая удовольствие от отдыха, вы не заметно для самого себя получаете заряд бодрости и здоровья.
Для улучшения эффекта оздоровления можно делать полоскания ротовой полости. Состав морской воды удивительным образом очищает слизистую рта и носоглотки, что благотворно сказывается, на качество нашего дыхания. Так же состав морской воды укрепляет наши десна и зубы. Одним из условий полоскания ротовой полости и носоглотки является вода, которую можно набрать подальше от берега. У береговой линии вода для этих целей не годится. Есть люди, которые предпочитают запасаться морской водой самостоятельно, а не приобретать ее в аптеках. Самое сложное это сохранить состав морской воды, для этого следует заполнить не прозрачную емкость до самого верха и закрутить плотно крышку. Это делать надо для того чтобы воздух не соприкасался с морской водой, ведь именно воздух в последствии окисляет химические элементы, содержащиеся в морской воде, качественно меняя ее состав.
Морская вода также очень полезна при заболеваниях кожи. В первых – она очень деликатно механически убирает микроорганизмы, во вторых - морская вода очень хорошо заживляет микротрещины и повышает регенерацию слоев кожи. Открытые большие раны или послеоперационные новые швы не стоит пытаться заживить при помощи морской воды, лучше от этого воздержаться на период заживления.
Очень полезны морские купания для людей с заболеваниями опорно двигательного аппарата. Лечебные свойства морской воды снимают напряжения и воспаления в мышцах, а так же проникают глубже и облегчают боль при этих заболеваниях.
Рассмотрим «полезности» разных морей.
Черное море
Вода черного моря в своем составе имеет малое количество солей, в ней большое содержание кислорода и сероводорода и огромное количество отрицательных ионов. Климат Черноморского побережья показан людям с заболеваниями дыхательных путей, а так же людям с неврологическими и сердечнососудистыми заболеваниями. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется выбирать пляжи с сосновыми борами, именно они насыщают ионами морской воздух.
Азовское море
Азовское море не слишком жалуют отдыхающую из-за илистого дна, но как ни странно именно этот ил содержит всю лечебную концентрацию. Азовское море считается одним из самых лечебных. Его вода содержит более 90 элементов таблицы Менделеева. Грязевые ванны из Азовского моря славились еще в 18 веке. Грязь (ил) накладывают на область гайморовых пазух, что бы избавиться от аденоидов и гайморита. Так же грязь полезна при нанесении ее на лимфоузлы. Ну и конечно ни кому не повредит, просто использование гряди, как косметического средства.
Балтийское море
Климат Балтийского моря даже в летние месяца не располагает к полноценным водным процедурам, ну разве, что морозоустойчивым людям. Но кратковременное пребывание в воде этого моря так же дает не оценимый эффект закаливания. Но если вы не можете принимать водные процедуры, то довольствуйтесь прекрасным ионизированным воздухом сосновых боров вдоль побережья. К этому морю рекомендуют ездить людям, страдающим от болезней легочных и сердечнососудистых, даже тяжелых их форм.
Мертвое море
Мертвое море – это самое соленое море. Солей в воде столько, что в нем невозможно утонуть. К берегу Мертвого моря издревле люди ехали, что бы оздоровиться, а не за ленивым пляжным отдыхом. Воды Мертвого моря очень хорошо лечат серьезные заболевания кожи (псориаз, экземы, дерматиты), а также суставные заболевания (артриты, артрозы, ревматизм). Так же к этому морю приезжают женщины с гинекологическими проблемами. На удивление, но воды Мертвого моря лечат проблемы пищевой системы. Мертвое море не зря имеет такое название. В воде очень большая концентрация соли. Находиться в воде моря нужно с большой осторожность, и заходить в него на короткое время. Начинать лечебные процедуры рекомендуется с нескольких минут. После принятия соленых ванн надо смыть соль под проточной пресной водой.
Средиземное море
Состав воды Средиземного моря очень схож с составом воды Черного моря. Действие на организм, вода моря оказывает похожее. А вот климат Средиземного моря мягче и теплее. К этому морю ездят люди с частыми пневмониями, бронхитами, астмой. Люди с вегето-сосудистой дистонией улучшают свое здоровье именно на пляжах средиземноморья.
Красное море
Уникальный состав моря делает большое количество водорослей кораллов. Это море принято посещать для улучшение внешнего вида. Все красавицы мира устремляют свой взгляд именно к берегам красного моря. Через пару дней кожа становиться как у младенца, без больших усилий со стороны человека. Пребывание у берегов Красного моря стимулирует правильный обмен веществ, отток лимфы и очень хорошо тонизирует мышцы и кожу. Но людям с заболеваниями сердечно-сосудистыми, лучше не ехать к этому морю из-за высокой температуры воздуха и обжигающего солнца.